Tervetuloa nauttimaan kesä-aamusta vahvistavan Pilates Sculpt -tunnin ja herkullisen brunssin parissa Cafe Caruselissa. Tämä tapahtuma yhdistää liikkeen, energian ja rauhoittavan kesätunnelman meren äärellä.

Päivä: perjantaina 5.6.2026
Aika: pilates klo 9:00-10:00, brunssi tunnin jälkeen
Paikka: Cafe Carusel, Merisatamanranta 10, 00150 Helsinki
Hinta ja varaus: 34 €/henkilö

Pilates Sculpt

Tehokas ja dynaaminen moderni pilates-tunti, jossa pilateksen hallitulla tekniikalla kehitetään lihaskuntoa liikkuvuutta unohtamatta. Treeni muokkaa koko kehoa, nostaa sykettä ja tuo poltteen lihaksiin.

Ota mukaan oma pilatesmatto ja pukeudu mukavasti sekä sään mukaan. Sään salliessa (vähintään 15 astetta!) pidämme tunnin Cafe Caruselin kattoterassilla, jossa voimme nauttia kesäaamun merimaisemista. Mikäli sää on kylmä tai sateinen, tunti järjestetään katoksen alla tai sisätiloissa.

Harjoituksen jälkeen siirrymme nauttimaan Caruselin raikkaasta brunssista, juuri niin kuin kesä-aamut on tarkoitettu vietettäviksi!

Menu

Vihersmoothie mintulla ja sitruunalla

Kookos-mango-chiapuuro tuoreilla marjoilla

Avokadoleipä uunitomaateilla

Kahvi / tee

(+2 € erikoiskahvit, matchalatte ja chailatte)

Tapahtuma sopii kaikille - aiempaa kokemusta ei tarvita. Ota mukaan oma joogamatto ja pukeudu lämpimästi sekä mukavasti ja anna itsellesi energisoiva startti päivään.

Ellin aamupilatekset järjestetään kolmen tapahtuman sarjana touko-kesäkuussa. Katso lisätietoa muista tapahtumista: carusel.fi/tapahtumat